Ostro - pestkowa akcja - zażywamy na wiosnę ostropest plamisty.

Witam, :)
dziś mam dla Was artykuł o ostropeście plamistym i zaproszenie do ostro - pestkowej akcji, która ma na celu spopularyzowanie już trochę zapomnianego zioła, jakim jest ostropest plamisty. Najpierw wyjaśnię, o co mi chodzi z tą akcją i opowiem o innych sposobach przyjmowania ostropestu, a potem będzie trochę informacji o samym ostropeście plamistym. :)

Akcja ostro - pestkowa.
Aby wziąć udział w tej akcji, należy przyjmować raz lub 2 razy dziennie (jak wolicie) jedną łyżeczkę ziarenek, całych lub mielonych ostropestu plamistego. (Chyba nie muszę dodawać, że wszelkie tabletki z wyciągiem lub ekstraktem z ostropestu odpadają. ;)) Należy też napisać informację o podjęciu tej Akcji w komentarzu pod tym postem, a w niej:
- od kiedy przyłączacie się do akcji,
- ile łyżeczek ostropestu przyjmujecie,
- w jakiej postaci przyjmujecie ostropest: mielony, czy całe ziarenka.

Jedynym kosztem podjęcia się Akcji jest zakup paczki ostropestu, który można nabyć w niskiej cenie praktycznie we wszystkich sklepach zielarskich i ze zdrową żywnością. Naszą nagrodą będzie to, że oczyścimy nasz organizm z toksyn, odtrujemy i zregenerujemy wątrobę, z którą coraz więcej osób ma kłopoty zdrowotne. :) Myślę, że warto przyłączyć się do Akcji, poprzez którą jeszcze lepiej zadbamy o nasze zdrowie, które przecież jest jakże ważne w dzisiejszym świecie, gdzie jemy niezdrową żywność, sieci fast foodowe nas zalewają, a gazowane sztuczne słodkie napoje wlewamy w siebie niekiedy wręcz hektolitrami na imprezach lub codziennie. A wątroba na tym cierpi, my później możemy mieć gorsze trawienie. Dlatego trzeba zapobiegać, stosując ostropest plamisty.

Inne sposoby przyjmowania ostropestu plamistego:
- wsypać jedną lub dwie łyżeczki do jogurtu, sałatki, zupy.
- posypać łyżeczką ostropestu kanapkę,
- zrobić koktajl owocowy lub warzywny z jedną lub dwoma łyżeczkami ostropestu,
- zaparzyć jedną lub dwie łyżeczki ostropestu, wypić napar i zjeść nasionka.

Ostropest plamisty - kolczasta roślina o dekoracyjnych liściach z białym wzorem nerwów i purpurowymi koszyczkami kwiatostanowymi. Jest jednym z najważniejszych leków ziołowych na wątrobę. Zawiera sylimarynę, która skutecznie ratuje życie nawet przy zatruciu śmiertelną dawką muchomora sromotnikowego. Działa ochronnie i regenerująco na wątrobę i nerki, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, reguluje czynności trawienne, odtruwa, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, działa przeciwkrwotocznie.

Zastosowanie.
- profilaktyka i terapia chorób wątroby,
- marskość wątroby,
- przewlekłe stany zapalne wątroby,
- wirusowe zapalenie wątroby,
- zwyrodnienie tłuszczowe wątroby,
- zatrucia wątroby wywołanych przez alkohol, toksyczne związki ochrony roślin, toksyny z trujących muchomorów,
- schorzenia dróg żółciowych.
- po żółtaczce,
- niestrawność,
- krwawienia wewnętrzne, hemoroidy.